Polecamy

Konopie - do czego można je wykorzystać?

Pokonaj cellulit z Kliniką Murano

Fit Porady

Spodnie do biegania – jakie wybrać, aby trenować jak profesjonalista?

Każdy świadomy miłośnik biegania doskonale zdaje sobie sprawę, jak duże znaczenie dla powodzenia jego treningów ma prawidłowy dobór stroju sportowego. Jeden z podstawowych elementów ubioru każdego biegacza stanowią spodnie do biegania, które mają za zadanie osłaniać nogi oraz gwarantować komfort podczas treningów. Miłośnicy biegania mają do wyboru zarówno długie obcisłe spodnie biegowe, które wyglądem nieco przypominają legginsy, jak i krótsze spodenki idealne na letnie treningi.

Z jakiego materiału powinny być wykonane spodnie do biegania?

Odzież sportowa jest dość specyficzną kategorią produktów, która musi posiadać określone właściwości użytkowe, aby mogła prawidłowo spełniać swoją funkcję. Z tego powodu, spodnie do biegania powinny być wyprodukowane z określonych materiałów, które dysponują pożądanymi cechami. Do biegania zdecydowanie nie sprawdzą się klasyczne legginsy, spodenki czy getry wykonane z naturalnej bawełny. Jest to bowiem materiał, który posiada wysoki stopień nasiąkliwości, przez co nie nadaje się do noszenia w czasie intensywnego wysiłku fizycznego, podczas którego nasz organizm wydziela dużo potu.

Bawełna nie posiada zdolności do oddania nadmiaru wilgoci na zewnątrz, przez co wykonane z niej spodnie do biegania szybko staną się nieprzyjemnie wilgotne, co spowoduje uczucie dyskomfortu oraz zniechęcenia do kontunuowania treningu. Mokre ubrania mogą także doprowadzić do przewiania oraz przyczynić się do powstawania bolesnych otarć naskórka. Jaki materiał zatem wybrać na jej miejsce? Do uprawiania aktywności fizycznych każdego rodzaju zdecydowanie najlepiej sprawdzają się ubrania wykonane z syntetycznych włókien poliestrowych. Produkowane na ich bazie są także profesjonalne spodnie do biegania, które posiadają właściwości użytkowe niezwykle cenne dla każdego miłośnika tego sportu.

Jakie spodnie do biegania wybrać latem, a jakie zimą?

Syntetyczne spodnie do biegania są najlepszym wyborem dla każdego miłośnika joggingu. Są lekkie, przyjemne w bezpośrednim kontakcie ze skórą, szybko wysychają oraz dbają o prawidłową termoregulację ciała, co doceni każdy entuzjasta intensywnych treningów na świeżym powietrzu. Profesjonalne spodnie do biegania występują w kilku wariantach, co pozwala na idealne dopasowanie wybranego modelu do osobistych preferencji oraz warunków atmosferycznych panujących na zewnątrz w danym dniu. W sprzedaży dostępne są zarówno modele dedykowane mężczyznom, jak i kobietom.

Na treningi w okresie letnim zdecydowanie najlepiej sprawdzają się obcisłe, nieocieplane spodnie do biegania w pełnej długości lub 7/8. W najcieplejsze dni można z powodzeniem wymienić je na krótkie szorty, które zapewnią przyjemną przewiewność nogom w trakcie treningów. W okresie jesienno-zimowym warto natomiast sięgnąć po specjalne ocieplane spodnie do biegania, które są wyposażone w dodatkową warstwę zabezpieczającą przed chłodem. Niektóre obcisłe modele posiadają ponadto praktyczne szelki, które utrzymują je we właściwej pozycji oraz dodatkowo chronią dolną część pleców biegacza przed wychłodzeniem.

Artykuł partnera

Komentarze (0)

Zostaw komentarz

Zobacz

Dlaczego warto włączyć zdrowe tłuszcze do...

​Tłuszcze stereotypowo wśród bardzo wielu osób nie kojarzą się dobrze.  Szczególnie...

Jak wyposażyć siłownię?

​Niezależnie od tego, czy zamierzasz odświeżyć wyposażenie siłowni, czy zbudować je od...

Dlaczego warto zdecydować się na suplementację...

Podobnie jak potas, sód i wapń, magnez jest ważnym elektrolitem, wspierającym mięśnie, kości...