Polecamy

Konopie - do czego można je wykorzystać?

Jak dobrać obciążenie treningowe?

Fitness

Czym powinna się cechować domowa drabinka gimnastyczna w dla seniora?

Urządzając mieszkanie seniora należy zwrócić uwagę na wiele aspektów. Na odpowiednio...

Bieżnia w domu - co warto o niej wiedzieć?

Bieżnia w domu pozwala w okresie jesienno-zimowym zadbać o naszą kondycję bez wychodzenia z...

Ból stawów po wzmożonym treningu - jak do niego nie dopuścić

​ Ból stawów u osób aktywnych fizycznie jest częstym zjawiskiem. Nie oznacza to jednak że...

Pokonaj cellulit z Kliniką Murano

Cellulit to bardzo przykra dolegliwość skórna, która dotyka około 85% kobiet. Mimo, że...

Fitness - cena. Wybór trenera i siłowni. Lepszy karnet czy multisport?

Pewna siłownia ostatnio dała promocję - tydzień karnetu = 1zł. "Mogłam mieć siłownie...